新幹線でドレナージ♪

夕べはクタクタで、8時に寝た…



もうね、最近の座右の銘

「なんだっていいや。自分大切。」
「取り合えず、寝る」




昔、電車で化粧する人がとやかく
言われてたな

けどね

リセットなんか昨日、新幹線の中で
ドレナージしちゃったし。

ズラも朝から外しっぱなし。



朝の早くから忙しく動いたから
肩がダルダル
スリーブはめてた腕は汗かいたのか
気持ち悪くて途中で外した



で、帰りの新幹線

冷房と真夏日で喉も肌もカピバラ、
じゃなく、かぴかぴ


座ってすぐ、旦那はハイボールで
喉を潤し

私は、ヒルドイドで肌を潤す


車中スキンケア、

洗面所で腕は洗い、
席でヒルドイド塗り塗り

やれば出来るもんだな


ついでに、ドレナージ

服に腕突っ込んで脇腹以外は出来た

やれば出来るもんだな


さて、体操

デッキでゆっくり、やりました

やれば出来るもんだな




やっても無理なんだ、な、こと


真夏日にズラなし

頭、熱い! Σ(×_×;)!

熱い~(T_T)
痛い~(T_T)


ダメ、ズラかぶって蒸れる方がマシ

たぶん、まだ頭皮が弱いんだ

帽子持っていかなかったからなあ



なんにせよ、夏場所を迎えるには
ちと、体力が足りない…

R-1ヨーグルトとヤクルトと青汁混ぜよ




急な欠員で、明日から仕事が半端なく。

身体各パーツ温存のため

明日からまた、5日程、記事休みます。



無事、乗り切るぜっ。

あ、アリナミンも混ぜよ♪














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プロフィール

リセット

Author:リセット
2013年 7月からの新米乳がん患者。

2013.07 告知
2013.08 休職
2013.08 右乳房全摘
2013.09 抗がん剤治療(TC4回)
2013.12 フェマーラ開始
2014.02 職場復帰
2014.07 リンパ浮腫完治を目指しLVAを受ける。
東京大学医学部附属病院にて

それまでの諸々

2011年 椎間板ヘルニア手術から寝たきりに
筋筋膜性疼痛症候群で
加茂整形外科に4ヶ月入院。救われる

2000.07 異型狭心症で終身服薬の身の上に

1995.00 胆石で度々発作で腹腔鏡で胆嚢摘出


たくさんの方に支えられなんとか生きる道模索中

旦那大好き

料理は全く出来ません。掃除も上手くない。
洗濯が好きっ。

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